경혈학 두 번째, 족삼음도 (1)

 이번 주에는 발과 다리를 흐르는 3개의 음경락인 족삼음도, 그 중에서도 족足-태음太陰-비장脾臟경을 배웠습니다. 음경락은 몸 아래에서 위로 흐르니 족삼음은 발끝에서 시작해서 가슴에서 끝나요. 우선은 엄지발가락의 조갑각에 있는 은백(정혈)에서 시작해~태백(원혈)~상구~삼음교~종아리에 있는 음릉천까지 배웠습니다. 이번에는 제 다리를 모델로 사진 첨부에 도전해보았습니다ㅎ

(1) ‘은백隱白’은 족태음비장경의 정혈입니다. 엄지발가락의 조갑각 중에서 왼쪽을 쿡 찍어주시면 됩니다. 

(2) 거기서 올라가다보면 무지외반증 걸리면 심하게 튀어나오는 뼈가 있죠?(동그라미 친 부분) 그 뼈 바로 밑에 ‘태백太白’이라는 자리가 있습니다. 태백이 족태음비장경의 원혈이 되겠습니다.

 

 

(3) 이제 발목 부근으로 올라가, 동그라미 친 안쪽 복숭아뼈랑 화살표를 그어놓은 인대의 가운데에 움푹 들어가는 ‘상구商丘’라는 혈이 있습니다. 

(4) 그리고 종아리로 올라오면 ‘삼음교’라는 자리가 있는데요, 이 자리는 족삼음, 그러니까 족-태음-비장경락과 족-궐음-간경락과 족-소음-신장경락 이 셋이 만나는 자리여서 이름이 三陰交입니다. 생리통에 굉장히 좋은 자리라고 하고, 뱃살 빠지는데도 좋다고 하네요. 저도 직접뜸을 떠서 저 자리는 거멓게 변해버렸어요.이 자리를 잡는 방법은 바깥쪽 복숭아뼈를 시작으로 뼈를 꾹꾹 누르면서 따라가다 보면 뼈가 사라지고 쑥 들어가는 느낌이 드는 자리가 있어요. 거기는 ‘현종’이라는 자리인데, 현종이 바깥쪽 복숭아뼈 쪽에 있다면 그것과 대칭을 이루게 안쪽 복숭아뼈 쪽에 점을 찍어주면 되겠습니다.

 생리통이 심하거나 비장이 안 좋으신 분은 이 자리 누르면 무지 아픕니다.. 그리고 전에 색채표를 할 때 비장은 살과 관련 있다고 했는데, 살을 꾸~욱 누르면 탄력이 없이 형상기억능력을 가진 것처럼-_-;; 돌아와 주지 않습니다ㅜ 푹 눌러진 채 그대로 한참을 있는다는.. 특히 삼음교 자리를 눌러보면 그게 확연히 보여요. 또 비장이 안 좋으면 멍도 잘 들고 상처가 났을 때 착색이 되어서 원래 색으로 돌아오는데 시간이 오래 걸립니다. 이런 분들은 삼음교에 직접뜸을 고고! 

(5) 마지막 '음릉천陰陵泉'은 화살표로 표시한 뼈를 따라가다가 뼈가 꺾어지는 곳에 움푹 들어가는 자리입니다. 여기도 그 주변만 눌러줘도 굉장히 아프더라구요.

요새도 긴장 타서 땀이 흥건한 손으로 침을 놓아보고 있습니다. 

어서 겁을 떨치고 마구 찔러야 할 텐데.. 

다음주에 족삼음을 이어서 할게요~^^